No Widgets found in the Sidebar

5 смутита, с които да поддържаме енергията си през целия ден

В последните няколко години става все по-разпространено разбирането, че за да се чувстваме добре и да подобрим качеството си на живот, е препоръчително да обърнем внимание на четири аспекта от…

Read More

За какво се използва пчелен прашец и как се извлича?

Пчелният прашец е източник на протеини, витамини и минерали и се използва като хранителна добавка и в традиционната медицина. Пчелният прашец се събира от пчелите и обикновено се смесва с…

Read More

Защо да подарите дамски спортни дрехи за поредния празник?

Празничният сезон наближава, а това означава, че е време да започнем да мислим какво да подарим на любимите си хора. Ако имате специална жена в живота си, която обича спорта,…

Read More

Как възрастните да стимулират имунната си система?

Имунната система е жизненоважна част от човешкото тяло и е важно възрастните да предприемат мерки за укрепване на имунната си система. Съществуват редица начини за това, като най-добрият подход може…

Read More

Полезни храни при анемия

Анемията е заболяване, което се характеризира с намаляване броя на еритроцитите (червените кръвни клетки), хемоглобина, намалена дихателната функция на кръвта и развитието на кислородно гладуване на тъканите. Най-често анемията е…

Read More

Ползи и недостатъци на бягащата пътека

Тренировка навън или у дома? Бягащата пътека може да не е най-предпочитания вариант за много бегачи, на които им е трудно да се борят със скуката, но когато студът, лошото…

Read More

Правилно хранене и спорт – бъдете в най-добрата си форма

Всички сме съгласни с това, че спортните дейности са изключително полезни за нашето тяло и здраве. Сила, енергия, издръжливост, хармония и красота на движението - благодарение на спорта човешкото тяло…

Read More

Как да използвате палеца си, за да измерите разстоянието до всеки обект

Всеки, който поне от време на време напуска къщата, рано или късно се сблъсква с необходимостта да използва око, за да определи разстоянието. Всъщност окото е умение, което идва от…

Read More

Отслабване без спорт: ще има ли резултат?

Някой мрази диетите, а някой не обича фитнеса и физическата активност. Мечтаейки да отслабнете, и двамата искат да го направят в зоната на максимален комфорт. Днес ще ви кажем как,…

Read More

Най-опасните храни за здравето

Когато човек започне да мисли за своето здраве, външен вид и красота, рано или късно стига до извода, че здравословната и полезна храна е в основата на всичко. Какво е…

Read More